http://www.centrumsportuolimpia.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/baner.judogk-is-89.jpglink

Judo

http://www.centrumsportuolimpia.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/baner.bjjgk-is-89.jpglink

Brazylijskie Jiu Jitsu

http://www.centrumsportuolimpia.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/baner.triathlongk-is-89.jpglink

Triathlon

Koszkówka

Koszykówka –  to drużynowa dyscyplina sportu, gdzie oprócz przygotowania ogólnorozwojowego ważna jest także współpraca ze swoimi kolegami z boiska. Przede wszystkim za ojczyznę basketu uznaję się Stany Zjednoczone a data jej powstania to 21 grudnia 1891 roku. Jej twórcą  był  James Naismith nauczyciel wf’u jednego z amerykańskich collegów, natomiast największą postacią tego sportu jest znany przez niemal każdego -Michael Jordan.

Ogólnie gra polega na starciu dwóch pięcioosobowych drużyn, gdzie każda z nich stara się rzucić jak najwięcej koszy drużynie przeciwnej w czterokartowym meczu który trwa 40 min. Choć nie raz bywają sytuacje kiedy należy doliczyć czas na dogrywki, ponieważ w koszykówce nie uznaje się remisów. Warto także wspomnieć, że obok piłki nożnej, koszykówka to jedna z najpopularniejszych i najchętniej oglądanych dyscyplin na świecie.

Koszykówka to gra kontaktowa, bardzo dynamiczna więc nie sposób jest się nią znudzić. Mamy tu asysty, zbiórki, przechwyty szybkie ataki czy bloki. Rozgrywka obfituje w mnóstwo nagłych zwrotów akcji i wymaga opanowania nie tylko samej techniki a ogólnego przygotowania fizycznego. Ważna jest gibkość, zwinność, koordynacja, skoczność a nawet podstawy lekkiej atletyki.

Oddając dziecko na trening koszykówki, możemy się spodziewać, że po kilku latach pracy nasza pociecha będzie nie tylko koszykarzem, ale także będzie ogólnie sprawna i  doskonale przygotowana do dorosłego życia ponieważ koszykówka oprócz ogólnej sprawności hartuje także charakter. Koszykówka uczy dobrego, kulturalnego zachowania, współpracy z innymi oraz bycia fair nie tylko na boisku ale niemal w każdej dziedzinie życia.

Partnerzy

Copyright © 2014, Centrum Sportu Olimpia
Wykonanie Projektowanie stron Krea Studio